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【 島原高地飯店 - 京都 】 推薦度:★★★★☆



▲ 島原高地飯店 - 京都 實景圖

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島原高地飯店 - 京都



主要設施

  • 空調
  • 自助洗衣

熱情款待

  • 小廚房
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 二條城 (2.4 公里)
  • 東本願寺 (1.3 公里)
  • 京都塔 (1.6 公里)
  • 東寺 (1.6 公里)
  • 三十三間堂 (2.5 公里)


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老人家出現這4大徵兆,當心一跌不起!台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍提醒,經過近年來大力推廣,國人女性骨鬆盛行率已見下降,但骨折人數卻增加,全因造成老人骨折的元凶,除了骨質變化之外,肌肉萎縮、流失也是一大主因,若出現「老縮水 、牛步化、蒟蒻臂、腳骨軟」得當心骨鬆肌少症。

台灣骨鬆肌少關節防治學會與王詹樣公益信託今(28)日宣布自今年開始於各社區舉辦「強保老」檢測活動,包含骨密度檢測、肌肉質量檢查、關節炎篩檢及肌肉衰弱評估等。

陳芳萍說,國人50歲以上女性骨折人數,從2006年的1萬800人上升到2012年的1萬3328人,凸顯肌肉流失問題和骨鬆一樣需要更多重視,尤其世界衛生組織(WHO)也特別呼籲,骨鬆、肌少、關節炎不應被視為老化的必然後果。

什麼是「骨鬆肌少症」?陳芳萍解釋,亦即骨質疏鬆及肌肉衰弱,使肌肉保護關節的穩定度較差,多發生於老年人,常一扭傷或跌倒即骨折,一旦骨折,特別若發生在髖部部位,恐增加近3成的死亡率。

台灣骨鬆肌少關節防治學會提醒,男性65歲以上、女性50歲以上或停經後,只要日常生活出現4大徵兆:「身高縮水超過3公住宿評價英文分」、「走路緩慢如老牛拖慢車」、「手臂無力溼毛巾擰不乾」以及「蹲下後腳軟站不起」,就要特別注意可能是骨鬆肌少症的高危險群。

陳芳萍表示,骨鬆肌少症常發生在年紀較長者,常有駝背、脊椎或關節變形,身體無法自由的向前彎,手腳無力,使行動力受到限制等,加上體力較差,平衡感不好,最怕跌倒骨折,進而失能,在國內觀察更發現,失智大部分就發生在骨鬆骨折之後,不可不防。

高雄長庚內分泌新陳代謝科醫師陳榮福說,骨鬆肌少症在早期並沒有明顯的症狀,通常到了經常性骨折,以及嚴重的彎腰駝背,民眾才驚覺它的存在,建議老年人務必要特別保持骨密度、肌肉質量與關節保健,才可保有活躍人生。

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看好台灣咖哩塊市值5.6億,全聯福利中心將自4月7日起開跑「亞洲咖哩祭」,共推出21款日本、韓國、泰國,以及台灣等地的咖哩料理,祭出5折起的優惠,預估可提升咖哩業績近5成。全聯福利中心營運長蔡篤昌今(6)日表示,台灣人對咖哩的接受度已經很高,他們會持續讓產品結構更加齊全,未來期望吃咖哩可以像吃魯肉飯一樣,更加親民與方便。

全聯首度在初春之際舉辦咖哩祭活動,4月7日起以5折起的優惠,集結日、台、韓、泰等4國,共推出21款咖哩,從價位較高的新品泰國藍象泰式宮廷即食調理包、韓國食品大廠清淨園的咖哩女王,再到日式口味House好侍的佛蒙特咖哩、S&B愛思必金牌咖哩,還有台式益壽多速食咖哩等,多樣化的選擇,預計將可有效提升咖哩業績近5成。

根據市調公司Kantar的資料,2016年的台灣咖哩塊市值為5.6億,比2015年成長了8%,其中有超過3成的咖哩塊是由全聯售出。蔡篤昌指出,日本整折扣體咖哩塊1年的市值約可達150億,是台灣的30倍,顯見咖哩商品業績還有很大的成長空間,他們希望藉由春天推咖哩、夏天推飲料、秋天推烤肉、冬天推鍋物的提案,來營造賣場的季節感,讓顧客更有感。

蔡篤昌提到,全聯現在的客層越來越多元化,從以前軍公教、家庭主婦為主,到現在白領階級(醫生、律師)與年輕、學生族群也開始走進全聯,因此他們的商品與價格也趨向多元。

他舉例,以價格便宜的民生用品來說,上個月全聯推衛生紙促銷大獲好評,業績成長相較去年同期就成長了20倍;去年冬天至今推出的火鍋檔期,也成功帶動生鮮的業績成長25%;另一方面,偏中高價位的小農鮮乳也依舊賣的很好。

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